Räkmacka

Det händer, inte allt för sällan, att folk jag möter tror att bara för att man är medial och kanske dessutom arbetar med medial coaching osv har en räkmacka genom livet. Lite som att vi skulle få en glidarbana genom livet 🤔

Min erfarenhet är egentligen raka motsatsen. De jag mött under olika utbildningar har nog oftast lite mer trauman och motgångar i livet än många andra.

Min tanke är att om vi ska kunna möta människor som är i sorg eller går igenom något tungt så behöver vi erfarenhet av att själva gått igenom svårigheter. Kanske inte samma men man får en större förståelse och lättare att känna empati om man förstår den andras känslor.

Sedan kanske de flesta av oss har skaffat oss bra verktyg att hantera våra känslor och motgångar. Men vi är fortfarande människor med fel och brister. Vi kan också känna att nu orkar jag inte mer, eller hur ska jag klara av det här?

Det är fullständigt normalt. Man är inte stark för att man inte visar känslor. Man är stark när man känner igen och kan acceptera sina känslor.